در این کتاب ضمن معرفی هر یک از روش‌های تغییر رفتار و رفتاردرمانی، سعی شده است تا دست کم یک نمونه پژوهش واقع که چگونگی کاربرد روش و اثربخشی آن روش را نشان داده است، مورد بحث قرار گیرد. در کتاب سعی شده تا مبانی نظری همه روش‌های تغییر رفتار و رفتاردرمانی معرفی شوند.