یوگا در دوران بارداری و زایمان

یوگا در دوران بارداری و زایمان

یوگا در دوران بارداری و زایمان

وضعیت: موجود
ناشر: صورتگر
قیمت:  
350,000ريال308,000ريال

نویسنده : سیما سوندهی

   ترجمه : مینا اعظامی
 
كتاب یوگا در بارداری و زایمان به شما می‌گوید كه چطور با تمرین‌های منظم یوگا طی دوره‌ بارداری، هر مادری می‌تواند جلوی مشكلات جسمی مانند افزایش وزن، علائم كشیدگی پوست(ترك‌خوردگی‌ها)، درد كمر و … را بگیرد. این كتاب به مادران باردار می‌آموزد كه چطور با استفاده از آرامشی كه با حركات یوگا به آن دست می‌یابند از مادر شدن‌شان لذت كامل ببرند، آن هم بدون نگرانی از اضافه وزن و مشكلاتی از این دست در دوران بعد از زایمان.

مشخصات کتاب یوگا در دوران بارداری و زایمان

مشخصات
شناسنامه کتاب
عنوان : یوگا در دوران بارداری و زایمان
ناشر : انتشارات صورتگر
نویسنده : سیما سوندهی
مترجم : مینا اعظامی
نوبت چاپ : سوم
تاریخ انتشار : 1391
نوع جلد و قطع : شومیز - خشتی
تعداد صفحات : 144
شابک : 9789649126685
وزن (گرم) : 125
شاخه‌ها
مقالات مرتبط با محصول
مقاله مرتبط با این محصول وجود ندارد.
مرورگر شما بسیار قدیمی است!
جهت مشاهده این وب سایت به صورت صحیح، بروزرسانی مرورگرتان ضروری خواهد بود. بروزرسانی مرورگر
×