تنفس در یوگا (پرانایام)

تنفس در یوگا (پرانایام)

تنفس در یوگا (پرانایام)

وضعیت: ناموجود
ناشر: بهجت

نویسنده : حوری نیاکیان

 
کسی که تمرینات تنفسی یوگا را انجام می دهد، باید به تغذیه خود نیز توجه کند که از نوع ساتویک یا سبک و تازه باشند، زیرا پرانا فقط در بدنی که عاری از سموم و باقیمانده های غذایی باشد قابل کنترل و انبساط است.

همچنین، احساسات منفی مانند خشم و ترس و زیر شاخه های آن ها در مقابل تمرینات تنفسی یوگا، دو فضای کاملا متضاد می باشند، زیرا وجود هریک تاثیر دیگری را خنثی می کند...



فهرست

• پرانا و پرانایاما
• ارتباط پرانا با ذهن و تنفس
• خصوصیات پرانا
• عناصر پنج گانه
• فیزیولوژی دستگاه تنفس
• ارکان اصلی تنفس
• و...

مشخصات کتاب تنفس در یوگا (پرانایام)

مشخصات
شناسنامه کتاب
عنوان : تنفس در یوگا (پرانایام)
ناشر : انتشارات بهجت
نویسنده : حوری نیاکیان
نوبت چاپ : سوم
تاریخ انتشار : 1396
نوع جلد و قطع : شومیز - رقعی
تعداد صفحات : 114
شابک : 9789642763429
وزن (گرم) : 155
شاخه‌ها
مقالات مرتبط با محصول
مقاله مرتبط با این محصول وجود ندارد.
مرورگر شما بسیار قدیمی است!
جهت مشاهده این وب سایت به صورت صحیح، بروزرسانی مرورگرتان ضروری خواهد بود. بروزرسانی مرورگر
×