(دفتر نقاشی ضد استرس)
 

نویسنده : سوفی شری 

   ترجمه : نسرین ملکی

 رنگ می‌تواند شفابخش باشد. خلق یک اثر هنری زیبا به شما آرامش بخشیده و استرس را از بین می‌برد. یکی از بخش‌های این کتاب را انتخاب کنید و طرح‌های شگفت انگیز آن را رنگ‌آمیزی کنید. خواهید دید که ذهن‌تان برای این کار متمرکز شده و روحیه‌تان بهتر خواهد شد. برای بهره‌گیری از این کتاب، به هیچ مهارت طراحی و نقاشی نیاز ندارید. حتی هنرمندان آماتور هم می‌توانند آثار بدیع و زیبایی بیافرینند.