زندگی خردمندانه
نویسنده : مایکل نینان ،ویندی درایدن
ترجمه : زهرا اندوز ،حسن حمیدپور
کتاب «زندگی خردمندانه» کتابی در زمینهی خودیاری و شناختدرمانی است. «مایکل نینان» و «ویندی درایدن» در این کتاب برخی از احساسات مشترک میان افراد را بررسی میکنند، که با وجود این که بیماری و اختلال شناخته نمیشوند، باز هم مشکلات و مسائل زیادی را برای آنها ایجاد میکنند. این احساسات مانند خجالت، خشم، اضطراب، تردید، حسادت، همه در زندگی روزمره آنقدر تکرار میشوند تا جایی که توان فرد را برای پیشرفت و داشتن زندگی آرام و موفق از او میگیرند. این کتاب شامل نمونههای واقعی از افرادی است که با چنین مشکلاتی مواجه بودهاند. راهکارهای عملی پیشنهاد شده یا انجام شده در رابطه با این نمونهها، کمک زیادی به درک مطالب این کتاب میکند.
مشخصات کتاب زندگی خردمندانه
مشخصات | |
---|---|
شناسنامه کتاب | |
عنوان : | زندگی خردمندانه |
ناشر : | نشر ذهنآویز |
نویسنده : | مایکل نینان ،ویندی درایدن |
مترجم : | زهرا اندوز ،حسن حمیدپور |
نوبت چاپ : | پنجم |
تاریخ انتشار : | 1401 |
نوع جلد و قطع : | شومیز - رقعی |
تعداد صفحات : | 304 |
شابک : | 9789647390880 |
وزن (گرم) : | 337 |
- رمان ، داستان کوتاه
- زبان اصلی
- شعر
- تاریخ،فلسفه،سیاست
- ادبیات،نقد ادبی،زبان شناسی
- قرآن،دین،دین پژوهی
- هنر،موسیقی،معماری،عکاسی
- سینما، تئاتر
- فرهنگ و واژه نامه
- روانشناسی،علوماجتماعی،تربیتی
- اقتصاد،مدیریت،حقوق
- کودک و نوجوان
- خانواده،سرگرمی،عمومی
- علمی، فنی، آموزشی
- پزشکی،بهداشت،ورزشی
- لوح فشرده (CD , DVD)
- نشریات
- نقشه،اطلس،جغرافی
- کتابهای 50 درصد تخفیف