نویسنده : آرتور کالیاندرو ،بری لنسون

   ترجمه : ابوذر کرمی

بهترین روش برای تغییر کردن عبارت است از برداشتن گام‌های ساده یکی پس از دیگری و عمل کردن با ملاحظه، توجه و صبر.
خوشحالی، شادی، قدرت و هیجان زندگی می‌توانند از همین امروز شروع شوند. این‏ها می‌توانند در افکار و بینش‌های ما که در این کتاب کوچک طرب ‏انگیز مطرح می‌شوند، جریان یابند.