(سندرم ضربه‌ی عشقی)

نویسنده : ریچارد بی.راس

   ترجمه : فاطمه مسعودی ،طناز فرخ‌زاد

  مقدمه : علی صاحبی

این کتاب روشن کننده نشانه ها، ویژگی و رفتارهای افراد مبتلا به سندرم ضربه عشقی که به عنوان فشاری روانی می تواند تاثیراتی پایدار بر فرد بگذارد است و راه هایی را برای درمان کسانی که با این مشکل دست و پنجه نرم می کنند در اختیار می گذارد. شکست عشقی مساله ای فراگیر است که افراد بسیاری آن را تجربه می کنند و عدم مقابله با آن می تواند زندگی کاری، اجتماعی و شخصی افراد را دچار اختلال کند.

گزیده ای از کتاب :

سندرم ضربه عشقی نوعی از استرس است که «استرس شکست» نامیده می شود. استرس شکست مرتبط با ضربه عشقی احساسات بیمار کننده ای در مغز ایجاد می کند که باعث احساس ناتوانی و ناراحتی عاطفی می شود. ضربه عشقی نوعی استرس است که احساس توانمندی شخص را تغییر می دهد و معمولا این افراد خودارزیابی منفی شدیدی دارند. شکست مرتبط با ضربه عشقی می تواند تعمیم یابد و به احساس بی کفایتی در سایر زمینه ها منجر شود. سندرم ضربه عشقی، شخص را آسیب پذیر می کند و باعث اظهارات منفی و تعمیم یافته می شود مثل «من برای هیچ کس جذاب نیستم، نمی توانم هیچ کاری را درست انجام دهم، یا من یک شکست خورده و بازنده ام.»

ممکن است نشانه هایی که باعث بروز علایم سندرم ضربه عشقی می شوند تعمیم یابند. همان طور که در ابتدا آهنگ مورد علاقه، موجب تداعی عشق از دست رفته و بروز علایم می شد، نهایتا ممکن است نشانه ها به تمام آهنگ هایی که موجب تشدید علایم شوند تعمیم یابد.