(کودک درون خود را دریابید)
 

نویسنده : راکل لرنر 

   ترجمه : عمران حشمتی ،مهناز معصومیان

نويسنده ي كتاب پيش رو با توجه به نقش تاثيرگذار كودك درون يا حالت نفساني كودك بر افكار، رفتار و احساسات انسان ها و در نتيجه رشد و بالندگي و يا شكست و سرخوردگي آن ها، به ارائه ي راهكارهاي روزانه جهت تسكين زخم هاي دوران كودكي و نجات كودك درونمان مي پردازد. در انتهاي هر پيشنهاد روزانه، بخشي براي يادداشت احساسات، نظرات و كاربردهاي آن در زندگي روزمره در نظر گرفته شده است.

گزیده ای از کتاب :

كودك كه بودم طبيعت با خود اتفاقاتي شگفت انگيز و حيرت آور به همراه مي آورد. هر فصل نشانه هايي نو، رايحه هايي جديد، صداها و فعاليت هايي جديد به همراه داشت. من بزرگسال، در واكنش به تغييرات فصول، دو پاسخ دارم: «هوا بسيار سرد است، بخاري را روشن كنيد»، يا «هوا بسيار گرم است، كولر را روشن كنيد». من پيام هاي فصول را ناديده گرفته ام، از تغييرات مستمر دنيا جدا افتاده ام و لذت هايي را، كه به عنوان يك كودك، هنگام تغيير فصول داشتم فراموش كرده ام مثل پا گذاشتن روي برگ هاي خشك و زرد پاييز؛ رفتن زير فواره آب در گرماي سوزان تابستان؛ درخشش آفتاب بر برف هاي روي زمين و بوي چمن ها در بهار.