نویسنده : شاکتی گاوین

   ترجمه : لیلا هاشمی

مجموعه اي مناسب براي برقراري تعادل بين سطوح مختلف زندگي، از نويسنده اي ماهر و دل سوز كه به مخاطبين كتاب ها و شركت كنندگان نشست هاي بين المللي اش قدرت اعتماد به حقيقت دروني شان را هديه مي دهد و به پرورش استعدادها و توانايي هاي ويژه ي وجوديشان كمك مي كند. به عقيده نويسنده زندگي هركدام از ما چهار بعد معنوي، رواني، احساسي و جسمي دارد كه بايد شناخته شود، پرورش يابد و يا در صورت لزوم التيام پيدا كند تا در نهايت تعادلي ميان اين چهار بعد ايجاد گردد و اين هدفي است كه كتاب حاضر دنبال مي كند.

گزیده ای از کتاب :

همه احساسهاي ما قسمتي از وجود ما است و بخش مهمي از تجربه هاي انساني ما را تشكيل مي دهد. بنابراين بايد به آنها توجه كرده و جدي بگيريم. هيچكدام از احساسهاي انساني، به طور غريزي خوب يا بد نيستند. ولي ما به آنچه درك نمي كنيم نسبت منفي داده و سپس از آن مي ترسيم. احساسهاي ما پيامهاي مهمي را يادآوري مي كنند تا به آن توجه كنيم. بر اين اساس بايد به جاي رد كردن و دوري از هر احساسي، كشف كنيم هركدام چه مشخصه و ويژگي خاصي در زندگي براي ما به ارمغان مي آورد.