(گشودن خویش به روی بهترین خویش)

نویسنده : کاترین بن‌سعید

   ترجمه : فروغ طاعتی

نويسنده ي كتاب اثربخش پيش رو با تكيه بر تجربيات خود در زمينه روانكاوي و روانپزشكي، به آموزش چگونگي پروبال دادن به بخش خوب و خيرخواه وجودمان جهت مقابله با ترس و ناكامي و دستيابي به اعتماد، استقلال و زندگي پر سعادت و رضايتمند مي پردازد.

گزیده ای از کتاب :

ما مي دانيم كه هرچه بيشتر از موقعيت هاي خاص بترسيم، بيشتر محكوم به قرار گرفتن در آن وضعيت و آزمودنش هستيم: فقط انديشيدن به آنها، مترادف با خلق كردن شان است. «التماست مي كنم، تركم نكن» حتي اشاره به اين مسئله، روي “ديگري” دقيقا اثري معكوس دارد؛ برعكس آنچه آرزو مي شود. “ترك كردن”، از آن پس، در ذهن طرف مقابل موضوعي مي شود براي انديشيدن؛ موضوعي تقريبا ممكن براي تحقق يافتن. و كم و بيش آگاهانه، خود را با آنچه از او انتظار مي رود وفق مي دهد- حتي اگر اين مسئله به شكل منفي عنوان شده باشد- ما به “ديگري” القاء مي كنيم كه با ما چه رفتاري را در پيش بگيرد.