(اعتماد به نفس خود را تقویت نمایید)

نویسنده : ميلدر نيومن ،برنارد بركوويتز ،جين اوئن 

   ترجمه : مهرنوش طلائی

اثري كه هم اكنون پيش روي شماست مجموعه اي روانشناسي است كه از كلمات ثقيل خالي است و راهنمايي بسيار نيكو براي دست يابي به زندگي پرمعنا،خالي از ياس، نااميدي، تنهايي و دستيابي به شادماني و رضايت از زندگي است. مجموعه اي كه اعتماد به نفس حقيقي را به شما هديه مي كند.

گزیده ای از کتاب :

كساني كه به سختي تلاش مي كنند تا خودشان و ديگران را قانع سازند كه چقدر فوق العاده اند، چيزي را پنهان مي كنند. آنها نمي توانند خطاهاي خود را ببينند زيرا مي ترسند جز اين عيوب چيز ديگري نداشته باشند.

آنها فكر مي كنند يا بايد كامل و بدون نقص باشند يا سراپا عيب و نقص. مشكل اين جاست كه كنار گذاشتن اينگونه نگرش نسبت به خود بسيار مشكل است.

زيرا آنها از اينكه خود را بطور دقيق بررسي كنند، امتناع مي ورزند.

براي دگرگوني بايد بطور دقيق خود را بررسي كنيد تا عيوب خود را درك كنيد.

بايد قادر باشيد متوجه راه هايي كه خود را كوچك مي كنيد، باشيد و تصميم بگيريد كه اين كارها چيزي نيست كه مي خواهيد انجام دهيد.

سپس مي توانيد كارهايي را آغاز كنيد كه موجب غرور و رضايت شما در زندگي مي شوند.