(درس‌هایی برای زندگی با نشاط)

نویسنده : فیلیپ مک‌گراو

   ترجمه : نفیسه سلطانی

كتابي كه براي رسيدن به آرامش درون راهنمايي تان مي‌كند. شما را ياري مي‌كند تا به زندگي خود نگاهي دوباره بيندازيد، مشكلاتتان، گرفتاري هايتان و وقايع ناخوشايندي كه شما را آزار مي‌دهند ببينيد، از جاي برخيزيد و براي برطرف كردن آنها چاره اي بينديشيد. مسلما اين شماييد كه سكان دار زندگي خودتان هستيد، پس دست به كار شويد و مسير زندگي را به سويي نيكوتر سوق دهيد.

گزیده ای از کتاب :

نكته اينجاست كه عادت ها و الگوهاي زندگي تان هرچه كه باشد بايد به اين نتيجه برسيد كه ديگر نيازي به آن نحوه ي زندگي نداريد. هرچند ممكن است غير منطقي به نظر آيد اما بايد به اين نتيجه برسيد كه ارزش ريسك كردن را دارد. شما بايد بدانيد كه روياهايتان نبايد فروخته شوند. بايد به خودتان بگوييد: من مي دانم كه ممكن است تا مدتي رنج بكشم، مي دانم كه ممكن است ترسناك باشد اما من ارزش آن را دارم. من حاضر نيستم فرصت ها را از دست بدهم و بايد به هرقيمتي كه شده به خواسته ها و آرزوهايم برسم. من بايد اهدافم را تعيين كنم و براي رسيدن به آنها تلاش كنم.