هنر در لحظه زندگی کردن
(رهایی از اضطراب و دستیابی به روشی سادهتر و پرشورتر برای زندگی)
نویسنده : شانا نیکوئست
ترجمه : معصومه معمودی ،آرزو مومیوند
در کتاب "هنر در لحظه زندگی کردن" ، نویسنده ی پرفروش نیویورک تایمز "شانا نیکوئست" ، شما را دعوت می کند تا چشم انداز زندگی خود را در نظر بگیرید و با آنچه که در پیش رو می بینید، فشار ناشی از تلاش برای بی نقص بودن را پشت سر بگذارید و شروع به تغییر دادن زندگی خودتان کنید تا با آرامش در بحبوحه ی آشفتگی ها یا روزمرگی های زندگی حضور داشته باشید. کتاب "هنر در لحظه زندگی کردن" که به سبک گرم و دلپذیر "شانا نیکوئست" نوشته شده است، به مهم ترین تحول در زندگی او و شاید مخاطبان کتاب می پردازد که پشت سر گذاشتن شلوغی و زندگی بی مبالات و کشف دوباره شخصی است که شما از خود ساخته اید.
"هنر در لحظه زندگی کردن" دستی است که شما را از فشار ثابت برای انجام سریعتر کارها، فشار بیشتر و تولید بیشتر ، در حالی که تصویری فرسایشی از رسیدن به کمال را حفظ می کنید ، رها می کند . "شانا نیکوئست"، روایتی صادقانه از آنچه باعث شده است تا او این سفر را آغاز کند ارائه می دهد و با دیدی قانع کننده از روشی کاملا جدید برای زندگی صحبت می کند ، در حالی که زندگی وی سرشار از لطف ، استراحت ، سکوت ، سادگی ، دعا و ارتباط با افرادی شده است که برای هر انسانی از همه چیز مهم تر هستند. این کتاب به ما روش هایی برای سپری کردن زندگی آرام و بدون اضطراب را در قالب داستان زندگی شخصی نویسنده ارائه می دهد. اگر فکر می کنید به دلیل داشتن زندگی در عصر حاضر و نگرانی ها و مشغله های آن از نظر روانی در شرایط دشواری قرار دارید، بدون معطلی به سراغ این کتاب بروید.
مشخصات کتاب هنر در لحظه زندگی کردن
مشخصات | |
---|---|
شناسنامه کتاب | |
عنوان : | هنر در لحظه زندگی کردن |
ناشر : | نشر میلکان |
نویسنده : | شانا نیکوئست |
مترجم : | معصومه معمودی ،آرزو مومیوند |
نوبت چاپ : | 23 |
تاریخ انتشار : | 1402 |
نوع جلد و قطع : | شومیز - رقعی |
تعداد صفحات : | 198 |
شابک : | 9786008812869 |
وزن (گرم) : | 228 |
- رمان ، داستان کوتاه
- زبان اصلی
- شعر
- تاریخ،فلسفه،سیاست
- ادبیات،نقد ادبی،زبان شناسی
- قرآن،دین،دین پژوهی
- هنر،موسیقی،معماری،عکاسی
- سینما، تئاتر
- فرهنگ و واژه نامه
- روانشناسی،علوماجتماعی،تربیتی
- اقتصاد،مدیریت،حقوق
- کودک و نوجوان
- خانواده،سرگرمی،عمومی
- علمی، فنی، آموزشی
- پزشکی،بهداشت،ورزشی
- لوح فشرده (CD , DVD)
- نشریات
- نقشه،اطلس،جغرافی
- کتابهای 50 درصد تخفیف