از ذهنت بیرون بیا و زندگی کن
نویسنده : استیون هیز ،اسپنسر اسمیت
ترجمه : علی صاحبی ،مهدی اسکندری
نويسنده ي كتاب پيش رو با ارائه ي روش هاي مفيد و تمرين هاي كاربردي به خواننده مي آموزد تا با خودآگاهي، شناخت و انتخاب ارزش ها از بند ذهن و دام هاي آن، افكار منفي و دردسر ساز و رنج حاصل از آن ها رهايي يابد و با ذهني آگاه، زندگي سرزنده و بانشاط را برگزيند.
گزیده ای از کتاب :
پذيرش و تمايل بدين معناست كه فضاي بيشتري براي نفس كشيدن ايجاد كنيد.
با كمك پذيرش و تمايل، پنجره هاي خانه را باز مي كنيد، نقاط تاريك را روشن مي كنيد و زندگي را به جريان در مي آوريد. پذيرش و تمايل موجب مي شود هواي تازه و نور وارد نقاط تاريك و بسته زندگيتان شود. پذيرش و تمايل به معناي توانايي راه رفتن در باتلاق مشكلاتي است كه در مسير زندگي با آن روبه رو هستيد.
پذيرش و تمايل، يعني توجه به اين نكته كه شما آسمان هستيد، نه ابر، اقيانوس هستيد، نه موج. به اين معنا كه به اندازه كافي، براي تمامي تجربه هاي خود ظرفيت داريد، درست همان طور كه آسمان هر ابري را در خود جاي مي دهد و اقيانوس پذيراي هر موجي است.
مشخصات کتاب از ذهنت بیرون بیا و زندگی کن
مشخصات | |
---|---|
شناسنامه کتاب | |
عنوان : | از ذهنت بیرون بیا و زندگی کن |
ناشر : | نشر دانژه |
نویسنده : | استیون هیز ،اسپنسر اسمیت |
مترجم : | علی صاحبی ،مهدی اسکندری |
نوبت چاپ : | 15 |
تاریخ انتشار : | 1403 |
نوع جلد و قطع : | شومیز - وزیری |
تعداد صفحات : | 408 |
شابک : | 9786002501875 |
وزن (گرم) : | 599 |
- رمان ، داستان کوتاه
- زبان اصلی
- شعر
- تاریخ،فلسفه،سیاست
- ادبیات،نقد ادبی،زبان شناسی
- قرآن،دین،دین پژوهی
- هنر،موسیقی،معماری،عکاسی
- سینما، تئاتر
- فرهنگ و واژه نامه
- روانشناسی،علوماجتماعی،تربیتی
- اقتصاد،مدیریت،حقوق
- کودک و نوجوان
- خانواده،سرگرمی،عمومی
- علمی، فنی، آموزشی
- پزشکی،بهداشت،ورزشی
- لوح فشرده (CD , DVD)
- نشریات
- نقشه،اطلس،جغرافی
- کتابهای 50 درصد تخفیف