صفر تا صد
(ساخت یک زندگی ایدهآل)
نویسنده : لیث کریمیپور
اثر پیش رو که ادامه ی کتاب «با مدیریت زمان عمرتان را بیش تر کنید» است قصد دارد با ارائه تجربیات، راهکار و روش های مدیریت زمان درست به مخاطبان خود کمک کند تا بتوانند به یک زندگی ایده آل و هدفمند دست یابند.
گزیده ای از کتاب :
تکنیک اول: برنامه ریزی قبل از موعد مقرر
شما هر صبح، لباس مناسب را برای رفتن به سرکار یا مدرسه و دانشگاه انتخاب می کنید، صبحانه می خورید، از وسیله ی نقلیه استفاده می کنید، لوازم خاصی برای همان روز انتخاب می کنید و همراه خودتان می برید.
همه ی این ها تصمیمات ناخودآگاه هستند برای اینکه ذهن خود را درگیر تصمیمات ناخودآگاه نکنید، از شب قبل این تصمیمات ساده را بگیرید و وسایل و لوازم فردا را آماده کنید.
لباس مورد نظر فردا، نوع صبحانه و خوراکی های لازم انتخاب وسیله نقلیه و مسیر و در نهایت اولین کاری که می خواهید شروع کنید. صبح، بهترین زمان برای اتخاذ تصمیمات مهم و بزرگ است؛ چون ذهن خالی از مشغله و آرام تر است. پس با این کار شما زمان تصمیم گیری را ذخیره می کنید و بررای تصمیمات مهم تر استفاده خواهید کرد. در نتیجه روز را شادتر، قوی تر و با ذهنی بازتر شروع می کنید. این کار را آن قدر تکرار کنید تا تبدیل به عادت شود.
مشخصات کتاب صفر تا صد
مشخصات | |
---|---|
شناسنامه کتاب | |
عنوان : | صفر تا صد |
ناشر : | نگاه نوین |
نویسنده : | لیث کریمیپور |
نوبت چاپ : | 1 |
تاریخ انتشار : | 1397 |
نوع جلد و قطع : | شومیز - رقعی |
تعداد صفحات : | 199 |
شابک : | 9786008913191 |
وزن (گرم) : | 234 |
- رمان ، داستان کوتاه
- زبان اصلی
- شعر
- تاریخ،فلسفه،سیاست
- ادبیات،نقد ادبی،زبان شناسی
- قرآن،دین،دین پژوهی
- هنر،موسیقی،معماری،عکاسی
- سینما، تئاتر
- فرهنگ و واژه نامه
- روانشناسی،علوماجتماعی،تربیتی
- اقتصاد،مدیریت،حقوق
- کودک و نوجوان
- خانواده،سرگرمی،عمومی
- علمی، فنی، آموزشی
- پزشکی،بهداشت،ورزشی
- لوح فشرده (CD , DVD)
- نشریات
- نقشه،اطلس،جغرافی
- کتابهای 50 درصد تخفیف