(کاربردی)

نویسنده : ال.الکساندر

   ترجمه : محمدرضا آل‌یاسین

عزت نفس خود بزرگ‌بینی نیست، بلکه شناخت واقع‌بینانه نسبت به خویشتن است. برای بهره‌مندی از عزت نفس واقعی نباید اجازه دهید که دیگران سرنخ‌های زندگیتان را در دست گیرند و احساساتتان را تحت کنترل درآورند. بعکس باید در تمام امور به سلیقه و بینش خود تکیه کرده و همه‌چیز را از دریچة احساسات و عواطف خود بسنجید. فراموش نکنید تنها در پرتو عزت نفس می‌توانید قابلیت‌های باطنی‌تان را در حد کمال به انجام رسانید. نگارنده در این کتاب شیوة دست‌یابی به عزت نفس را طی هفت روز تحت این عناوین بازگو می‌کند: شما قهرمان هستید این ماجرای زندگی شماست، هدف‌گذاری کنید و پیش بروید، ضعف‌هایتان را بشناسید، توانایی‌هایتان را پرورش دهید، جایگاه خود را در جهان تعیین کنید، به زندگی پاسخ مثبت بدهید، و به وجود خود افتخار کنید.