نویسنده : کری اسمیت

   ترجمه : مونا آل‌یاسین

هيچ يك از ايده‌هاي اين كتاب بكر و نوظهور نيست. بسياري از آنها از گفته‌هاي انديشمندان و هنرمندان معاصر اقتباس شده و يا از ايشان الهام گرفته شده است.

چگونه از این کتاب استفاده کنید؟

1- هرطور که دوست دارید آن را مطالعه کنید. با انجام بخش «دفتر تمرین» در انتهای کتاب یافته‌هایتان را ثبت و نگهداری کنید.

2- تمام تمرین‌ها قابل تغییر و تفسیر هستند.

3- شما برای افزودن، تغییر دادن یا حذف کردن هر مطلب اختیار تام دارید.

4- این مطالب صرفا پیشنهاد است و قاعده‌ی خاصی را نمی‌توان برایش متصور شد.

5- طوری با مطالب این کتاب برخورد کنید که گویی یک آزمایش است.

6- با کارهایی که در شما شور و هیجان برمی‌انگیزد آغاز کنید.