20 سال جوانتر
نویسنده : باب گرین
ترجمه : نسیم رضایی ،مرتضی خضریپور
نویسندهی کتاب در طول چند سال، تلاش کرده است جنبههای موثر بر یک زندگی سالم و پرطراوت را بررسی کند و با بهرهگیری از آخرین پژوهشها در این زمینهها، راهکارهایی عملی برای جوانتر ماندن ارائه دهد.
از زندگی چه میخواهیم؟ یک زندگی آرمانی چه ویژگیهایی دارد؟ برای داشتن یک زندگی مطلوب و خوشایند به چه چیزهایی نیاز داریم؟ پرسشهایی از این دست، چالش برانگیز بهنظر میرسند؛ بیگمان پاسخ دادن به آنها ساده نیست و برای افراد مختلف، معناهای متفاوتی دارند؛ اما گمان میکنم در ارزشمند و منحصر به فرد بودن زندگی، تردید کمی وجود داشته باشد. حال که به این دنیا آمدهایم و برای زندگی انتخاب شدهایم، تلاش برای بهرهگیری از تمامی امکانات موجود و داشتن یک زندگی با کیفیت مطلوب، منطقی بهنظر میرسد. تندرستی یکی از اساسیترین عواملی است که میتواند کیفیت زندگی ما را بهمیزان چشمگیری بهبود ببخشد. با گذشت زمان و افزایش سن، شرایط جسمی و روانی ما دستخوش تغییراتی میشود که آگاهی یافتن از چرایی و چگونگی آنها میتواند نقش مهمی در مدیریت زندگیمان بازی کند.
مشخصات کتاب 20 سال جوانتر
مشخصات | |
---|---|
شناسنامه کتاب | |
عنوان : | 20 سال جوانتر |
ناشر : | نسل نواندیش |
نویسنده : | باب گرین |
مترجم : | نسیم رضایی ،مرتضی خضریپور |
نوبت چاپ : | اول |
تاریخ انتشار : | 1392 |
نوع جلد و قطع : | شومیز - رقعی |
تعداد صفحات : | 312 |
شابک : | 9789642364862 |
وزن (گرم) : | 345 |
- رمان ، داستان کوتاه
- زبان اصلی
- شعر
- تاریخ،فلسفه،سیاست
- ادبیات،نقد ادبی،زبان شناسی
- قرآن،دین،دین پژوهی
- هنر،موسیقی،معماری،عکاسی
- سینما، تئاتر
- فرهنگ و واژه نامه
- روانشناسی،علوماجتماعی،تربیتی
- اقتصاد،مدیریت،حقوق
- کودک و نوجوان
- خانواده،سرگرمی،عمومی
- علمی، فنی، آموزشی
- پزشکی،بهداشت،ورزشی
- لوح فشرده (CD , DVD)
- نشریات
- نقشه،اطلس،جغرافی
- کتابهای 50 درصد تخفیف