نویسنده : سو هادفیلد

    ترجمه : احمد روستا ،محمدرضا ابراهیمی

با ایجاد تغییری جزئی به استقبال شادی و موفقیت بیشتر بروید.
در بازی زندگی، شما سربازی عاجز و بی‌اختیار نیستید. می‌توانید راهتان را انتخاب کنید و زندگی‌تان را طوری که دوست دارید بسازید.
هر بار یک تغییر ایجاد کنید.
با ایجاد یک تغییر، خواه بزرگ و خواه کوچک، می‌توانید باقی زندگی‌تان را عوض کنید. این تغییر می‌تواند در سبک زندگی، نگرش، رفتار یا عادت خاصی صورت بگیرد. با برداشتن این قدم، روند مثبتی در زندگی‌تان آغاز خواهد شد که بر تمام جنبه‌های آن تأثیر می گذارد.
اگر آماده‌ی ایجاد تغییر و استقبال از ایده‌ها و چالش‌های تازه‌اید، کتاب حاضر به شما نشان می‌دهد که چگونه تمرکز لازم برای برداشتن این قدم را به دست آورید. با ذکر مثال هایی واقعی از زندگی افرادی که تغییر مثبتی ایجاد کرده‌اند و گام های عملی متعددی که در این راه یاری‌تان می‌کنند، می‌فهمید که چگونه به خود انگیزه دهید و چطور خود را به شخصی که همیشه می‌خواستید باشید، بدل کنید.