نگارنده در كتاب ابتدا به زبان ساده درباره فيزيولوژي خواب و آنچه در خواب و ديدن رويا بر جسم مي‌گذرد، سخن مي‌گويد ;سپس اين مباحث را تشريح مي‌كند : ساختار روان، مكانيزم‌هاي به كار رفته در رويا، اهميت و كاربرد روياها، نمادگرايي روان در روياها و اساطير، و نحوه تفسير رويا .نويسنده مي‌گويد : "در حيطه علم روان شناسي سعي بر اين نيست كه مفاهيم غريب و ماوراء‌الطبيعه از روياها به دست آيد .بلكه روان شناسان معتقدند كه روياها زبان حال ساختار رواني ناخودآگاه فرد هستند و با بررسي روياهاي يك نفر مي‌توان مطالب با ارزشي را درباره وضعيت رواني او به دست آورد .به خصوص در بسياري از روش‌هاي روان درماني تحليلي استفاده از روياها ارزش زيادي دارد ."