آنتیکرونا
(چگونه ذهنمان را در برابر اضطراب پاندمی واکسینه کنیم)
نویسنده : برندن کلی
ترجمه : ایمان رهبر
اضطراب ناشی از ویروس کرونای جدید می تواند شکل های بسیاری بگیرد. بعضی ها صرفا نگران ابتلا به ویروس، تاثیرش روی زندگی خانودگی اشان، اقتصاد کشور و به طور کلی جهان هستند. دیگران حملات ترس تمام و کمالی را تجربه می کنند. سرنوشت شوم و قریب الوقوعی که حس می کنند ناگهان سر بر آورده و حالا نامی هم (ویروس کرونا) برای خودش دست و پا کرده است و دست آخر از پا درشان می آورد.
راه های زیادی برای بسط و گسترش اظطرابمان وجود دارد اما خبر خوب این است که اگر ذهنمان را به کار بگیریم به همان سهولت می توانیم راه هایی برای مدیریت اضطراب بیابیم. شگرده های شناخته شده ی مدیریت اضطراب اگر به شکل خوبی اصلاح و با موقعیت جدیدی که پیش رویمان است هماهنگ شود، می تواند موفقیت چشمگیری در پی داشته باشد.
مشخصات کتاب آنتیکرونا
مشخصات | |
---|---|
شناسنامه کتاب | |
عنوان : | آنتیکرونا |
ناشر : | مون |
نویسنده : | برندن کلی |
مترجم : | ایمان رهبر |
نوبت چاپ : | دوم |
تاریخ انتشار : | 1400 |
نوع جلد و قطع : | شومیز - جیبی |
تعداد صفحات : | 88 |
شابک : | 9786227585483 |
وزن (گرم) : | 60 |
- رمان ، داستان کوتاه
- زبان اصلی
- شعر
- تاریخ،فلسفه،سیاست
- ادبیات،نقد ادبی،زبان شناسی
- قرآن،دین،دین پژوهی
- هنر،موسیقی،معماری،عکاسی
- سینما، تئاتر
- فرهنگ و واژه نامه
- روانشناسی،علوماجتماعی،تربیتی
- اقتصاد،مدیریت،حقوق
- کودک و نوجوان
- خانواده،سرگرمی،عمومی
- علمی، فنی، آموزشی
- پزشکی،بهداشت،ورزشی
- لوح فشرده (CD , DVD)
- نشریات
- نقشه،اطلس،جغرافی
- کتابهای 50 درصد تخفیف