لحظه «اکنون»
(فرصت بیشتر برای زندگی)
نویسنده : استفان رتشافن
ترجمه : مهدی قراچهداغی
برای اغلب ما، زمان همان زمان ساعتی است. همان چیزی است که شصت ثانیه اش یک دقیقه می شود، شصت دقیقه اش یک ساعت و بیست و چهار ساعتش یک شبانه روز می شود. اما اگر بتوانیم به زمان به شکل دیگری بیندیشیم، اگر بدانیم که حاوی بی شمار آهنگ است و می توانیم هرلحظه از زمان را تحت کنترل خود داشته باشیم، می توانیم زمان را در خدمت خود بگیریم و با انجام این کار شادی و سلامتی را به زندگی خود راه می دهیم، آنهم به اندازه ای که اغلب ما حتی تصورش را نمی توانیم بکنیم. «دکتر رت شافن» در این کتاب به شما می آموزد که چگونه برای آگاه شدن از زمان مهارت ها و نگرش های جدید پیدا کنید و در هر زمان تنها به یک چیز فکر کنید، بیاموزید که آرام بگیرید، متوجه باشید و در لحظه اکنون زندگی کنید.
مشخصات کتاب لحظه «اکنون»
مشخصات | |
---|---|
شناسنامه کتاب | |
عنوان : | لحظه «اکنون» |
ناشر : | اوحدی |
نویسنده : | استفان رتشافن |
مترجم : | مهدی قراچهداغی |
نوبت چاپ : | 13 |
تاریخ انتشار : | 1402 |
نوع جلد و قطع : | شومیز - رقعی |
تعداد صفحات : | 232 |
شابک : | 9782000073086 |
وزن (گرم) : | 260 |
- رمان ، داستان کوتاه
- زبان اصلی
- شعر
- تاریخ،فلسفه،سیاست
- ادبیات،نقد ادبی،زبان شناسی
- قرآن،دین،دین پژوهی
- هنر،موسیقی،معماری،عکاسی
- سینما، تئاتر
- فرهنگ و واژه نامه
- روانشناسی،علوماجتماعی،تربیتی
- اقتصاد،مدیریت،حقوق
- کودک و نوجوان
- خانواده،سرگرمی،عمومی
- علمی، فنی، آموزشی
- پزشکی،بهداشت،ورزشی
- لوح فشرده (CD , DVD)
- نشریات
- نقشه،اطلس،جغرافی
- کتابهای 50 درصد تخفیف