(برنامه‌ی قدم به قدم برای برخورد با خشم)

نویسنده : رنوا پوری فوی

   ترجمه : مهدی قراچه‌داغی

 فهرست مطالب كتاب :

 1- منشاء خشم 
 2- رو به رو شدن با ديو خشم 
 3- طبيعت خشم 
 4- انديشه‌هاي خشم‌انگيز 
 5- استرس و خشم 
 6 - انديشه هاي خشم برانگيز 
 7- چگونه خشم در دوران كودكي شكل مي‌گيرد 
 8 - خشم، شبح گذشته 
 9 - خشم ، سلاحي براي دفاع 
 11 - باز هم حل مسئله 
 12- شرم و خجالت 
 13 - رنجش ، غبطه و حسادت 
 14- غلبه و ناراحتي نگهداری فرزندان
 15 - كاري كه مي‌توانيد بكنيد