به خویشتن جدیدتان خوش آمد بگویید
(نگاهی نو به افسردگی و درمان آن در زنان)(زندگی مثبت)
نویسنده : کلی بروگان ،کریستین لوبرگ
ترجمه : مهسار مشتاق
بسیاری افراد برای درمان افسردگی دارو را بهترین راه می دانند، در حالی که نویسندۀ این کتاب اعتقاد دارد با دنبال کردن راه های پیشنهادی او و خواندن دقیق کتاب و عمل به توصیه های آن، می توان افسردگی را بهبود بخشید. مطالب کتاب در دو بخش تنظیم شده است: در بخش اول، مخاطب افسردگی را به طور کامل و دقیق می شناسد و دربارۀ آن اطلاعات مفیدی کسب می کند. در بخش دوم، درمان های طبیعی برای سلامت بدن مطرح شده اند و در واقع رژیم پیشنهادی نویسنده ارائه شده است.
مشخصات کتاب به خویشتن جدیدتان خوش آمد بگویید
مشخصات | |
---|---|
شناسنامه کتاب | |
عنوان : | به خویشتن جدیدتان خوش آمد بگویید |
ناشر : | ابوعطا |
نویسنده : | کلی بروگان ،کریستین لوبرگ |
مترجم : | مهسار مشتاق |
نوبت چاپ : | 5 |
تاریخ انتشار : | 1400 |
نوع جلد و قطع : | شومیز - رقعی |
تعداد صفحات : | 128 |
شابک : | 9789641702771 |
وزن (گرم) : | 132 |
نوشتن نظر جدید
شاخهها
- رمان ، داستان کوتاه
- زبان اصلی
- شعر
- تاریخ،فلسفه،سیاست
- ادبیات،نقد ادبی،زبان شناسی
- قرآن،دین،دین پژوهی
- هنر،موسیقی،معماری،عکاسی
- سینما، تئاتر
- فرهنگ و واژه نامه
- روانشناسی،علوماجتماعی،تربیتی
- اقتصاد،مدیریت،حقوق
- کودک و نوجوان
- خانواده،سرگرمی،عمومی
- علمی، فنی، آموزشی
- پزشکی،بهداشت،ورزشی
- لوح فشرده (CD , DVD)
- نشریات
- نقشه،اطلس،جغرافی
- کتابهای 50 درصد تخفیف
مقالات مرتبط با محصول
مقاله مرتبط با این محصول وجود ندارد.