نویسنده : راندا برن

    ترجمه : پروین عینی

راندا برن کتابش را با بخشی به نام «به معجزه اعتقاد داری؟» آغاز کرده است و در آن ذهن مخاطبش را برای پذیرش آنچه می‌گوید آماده می‌کند. سپس در بخش بعدی کتاب که «راز بزرگ آشکار می‌شود» او عبارتی از کتاب مقدس مسیحیان را دوباره تفسیر می‌کند و به مفهومی می‌رسد که ما در ادبیات فارسی هم آن را داریم:

«شکر نعمت، نعمتت افزون کند کفر، نعمت از کفت بیرون کند»

راندا برن معتقد است این یک مفهوم معمولی نیست، بلکه راز حل تمام مشکلات است. او معتقد است شکرگزاری می‌تواند فقیر را پولدار، مریض را سالم و غمگین را شاد کند. او حتی از این هم فراتر رفته و علم فیزیک را هم دخیل کرده است. او معتقد است شکرگزاری در حقیقت همان قانون سوم نیوتن است.

او پس از این مقدمات تمریناتش را آورده که در ۲۸ روز باید آن‌ها را کامل کنید، برای مثال در روز اول از شما خواسته شده ده چیزی که می‌توانید برای داشتنشان شکرگزار باشید را لیست کنید. هرکدام از روزهای بعد هم به یک شکرگزاری خاص اختصاص دارند. پس از پایان این دوره می‌توانید هر زمان که به هر تمرینی نیاز پیدا کردید به سراغش بروید.