من یوگا هستم
نویسنده : سوزان ورد
ترجمه : وحید توکل صدیقی
“من يوگا هستم” با تشويق كودكان به كشف جهان يوگا، آن ها را در كنترل ذهن، بدن و نفس در مواقع تنش زا ياري مي كند و نشان مي دهد كه هرچيزي امكان پذير است. آن ها مي توانند خلق كنند و تصور كنند.
در پايان كتاب برخي از حركات يوگا جهت دستيابي كودك به بدني قوي و رواني آرام و شناخت رابطه ي ذهن و بدن گردآوري شده است.
گزیده ای از کتاب :
وقتي كه زمان به سرعت مي گذرد…
به بدن درحال لرزيدنم مي گويم:
آرام باش.
به ذهن درحال فكرم مي گويم: سكوت كن.
به نفس هاي سريعم مي گويم:
آهسته تر.
چشمانم را مي بندم و در ذهن و قلبم جايي باز مي كنم، جايي براي اينكه بسازم و تصور كنم.
من يوگا هستم.
مشخصات کتاب من یوگا هستم
مشخصات | |
---|---|
شناسنامه کتاب | |
عنوان : | من یوگا هستم |
ناشر : | صابرین (با همکاری نشر آب) |
نویسنده : | سوزان ورد |
مترجم : | وحید توکل صدیقی |
نوبت چاپ : | 2 |
تاریخ انتشار : | 1400 |
نوع جلد و قطع : | شومیز - خشتی |
تعداد صفحات : | 36 |
شابک : | 9786229607848 |
وزن (گرم) : | 93 |
- رمان ، داستان کوتاه
- زبان اصلی
- شعر
- تاریخ،فلسفه،سیاست
- ادبیات،نقد ادبی،زبان شناسی
- قرآن،دین،دین پژوهی
- هنر،موسیقی،معماری،عکاسی
- سینما، تئاتر
- فرهنگ و واژه نامه
- روانشناسی،علوماجتماعی،تربیتی
- اقتصاد،مدیریت،حقوق
- کودک و نوجوان
- خانواده،سرگرمی،عمومی
- علمی، فنی، آموزشی
- پزشکی،بهداشت،ورزشی
- لوح فشرده (CD , DVD)
- نشریات
- نقشه،اطلس،جغرافی
- کتابهای 50 درصد تخفیف