قورباغه را قورت بده !
(21 روش عالی برای پیشگیری از تعلل و انجام کار بیشتر در زمان کمتر)
نویسنده : برایان تریسی
ترجمه : علیاکبر قارینیت
این کتاب حاوی مجموعه اي از 21 راهكار عملي و كارآمد است كه با اولويت بندي امور، شما را از امروز و فردا كردن براي انجام كارها بازمي دارد و از طريق تغيير فكر، كار و برخوردتان نسبت به مسئوليت هاي تمام نشدني روزانه، نحوه ي كنترل زمان و زندگي و بهره گيري بهتر از آن ها و در نتيجه دستيابي به نتايج بهتر و سريعتر و افزايش ميزان توليد و بهره وري را آموزش مي دهد.
این 21 اصل مهم و اساسي به سرعت موثر واقع مي شوند و مسير خوشبختي را روشن مي كنند.
گزیده ای از کتاب :
برای حفظ تعادل زندگی تان، باید تصمیم بگیرید در محل کار تمام وقت کار کنید. وقتی سر کار می روید، سرتان را پایین بیندازید و تمام وقت کار کنید. کارتان را کمی زودتر شروع کنید، محل کارتان را کمی دیرتر ترک کنید، و کمی سخت تر کار کنید، وقت تان را تلف نکنید. اگر می خواهید کارتان را عالی انجام دهید، هر دقیقه ای که صرف گفتگوی بیهوده با همکاران می کنید، زمانی است که از کاری می گیرید که باید به خوبی انجام دهید.
حتی بدتر از آن، زمانی که در محیط تلف می کنید اغلب باید از وقت خانواده تان کم کنید. شما باید در محیط کار بیش تر بمانید یا کار را به خانه ببرید و شب ها کار کنید، ولی به اندازه روز کاری تان موثر و با بازده کار نمی کنید، استرس غیر ضروری ایجاد می کنید، و اعضای خانواده تان را از بهترین فردی که می توانید باشید محروم می کنید.
تعادل اختیاری نیست
یکی از مهم ترین گفتارهای فیلسوفان قدیم این است که «در تمام کارها اعتدال لازم است» باید بین زندگی کاریتان و زندگی شخصی تان تعادل ایجاد کنید. باید اولویت های کاری تان را مشخص و روی ارزشمندترین اهداف تمرکز کنید، همزمان هرگز نباید این حقیقت را نادیده بگیرید که دلیل کار موثرتان این است که بتوانید از کیفیت بالاتر زندگی در خانه با خانواده تان لذت ببرید.
گاهی اوقات مردم نزد من می آیند و می پرسند: چگونه باید بین زندگی کاری و زندگی شخصی ام تعادل برقرار کنم؟»
من هم از آن ها می پرسم: وقتی یک بند باز روی طناب سیرک است چند بار تعادل خود را حفظ می کند؟» آها بعد از چند ثانیه فکر کردن، می گویند «تمام وقت سعی می کند تعادل خود را حفظ کند.»
من می گویم: «تعادل بین زندگی کاری و زندگی شخصی نیز همین وضعیت را دارد. شما باید تمام اوقات مواظب باشید که تعادل خود را حفظ کنید. شما هرگز به نقطه ای نمی رسید که کاملا به تعادل برسید. شما باید روی آن کار کنید.»
هدف تان باید انجام کارتان به بهترین نحو باشد یعنی انجام بهترین کار و لذت بردن از بالاترین سطح پاداش ممکن در شغل تان. همزمان باید همیشه به یاد داشته باشید که «گل های مسیرتان را نیز بو کنید» هرگز این دلایل واقعی را فراموش نکنید که چرا این قدر سخت کار می کنید و چرا این قدر مصمم هستید تا از وقت تان به بهترین شیوه استفاده کنید. هرچه وقت بیش تری صرف افرادی که دوست شان دارید بکنید، شادمان تر خواهید شد.
مشخصات کتاب قورباغه را قورت بده !
مشخصات | |
---|---|
شناسنامه کتاب | |
عنوان : | قورباغه را قورت بده ! |
ناشر : | نگین بستان (با همکاری انتشارات آوای بستان) |
نویسنده : | برایان تریسی |
مترجم : | علیاکبر قارینیت |
نوبت چاپ : | 7 |
تاریخ انتشار : | 1402 |
نوع جلد و قطع : | شومیز - رقعی |
تعداد صفحات : | 144 |
شابک : | 9786229786307 |
وزن (گرم) : | 150 |
- رمان ، داستان کوتاه
- زبان اصلی
- شعر
- تاریخ،فلسفه،سیاست
- ادبیات،نقد ادبی،زبان شناسی
- قرآن،دین،دین پژوهی
- هنر،موسیقی،معماری،عکاسی
- سینما، تئاتر
- فرهنگ و واژه نامه
- روانشناسی،علوماجتماعی،تربیتی
- اقتصاد،مدیریت،حقوق
- کودک و نوجوان
- خانواده،سرگرمی،عمومی
- علمی، فنی، آموزشی
- پزشکی،بهداشت،ورزشی
- لوح فشرده (CD , DVD)
- نشریات
- نقشه،اطلس،جغرافی
- کتابهای 50 درصد تخفیف