(نکته‌هایی برای پدرها و مادرها)

نویسنده : جواد محمودی‌قرائی ،زهرا شهریور ،شادی مشهدی

کتاب سازگاری با مشکلات رفتاری خردسالان نکته‌هایی برا ی پدرها و مادرها به قلم دکتر جواد محمودی قرائی و دکتر زهرا شهریور و شادی مشهدی نگاشته شده است.

درمعرفی کتاب نیز آمده:
این موضوع که والدین با رفتارهایی از شوی فرزندان خود روبه‌رو می‌شوند که در نظر ایشان پسندیده یا قابل تحمل نیست، در دروان رشد و تکامل فرزندان پدیده‌ای طبیعی است، منظور رفتارهایی است که از دوران نوزادی تا بزرگسالی رخ می‌دهند و گاه به دغدغه‌هایی اساسی در روند فرزندپروری تبدیل می‌شوند. نمونه‌های رایج این رفتارها شامل گریه‌های طولانی، لجبازی، پرخاشگری، دروغ‌گویی و رفتارهای آسیب‌زا برای خود و دیگران است.
دلایل مختلف و متعددی برای این رفتارها وجود دارد که برحسب سن و وضعیت رشد و تکامل کودکان متفاوت است؛ از جمله، گرسنگی و خستگی، بیماری و درد، تلاش و سماجت برای رسیدن به خواسته‌ها، ناکامی در رسیدن به خواسته‌ها،‌معاف‌شدن از مسئولیت‌ها، فرار از پیامدها، توجه‌طلبی و اعمال قدرت و اختلالات روان‌پزشکی .
برشی از کتاب
الگوی خواب سالم با برقراری یک برنامه‌ی منظم خواب‌‌وبیداری شروع می‌شود. وقتی شیرخوار به سن ۲ ماهگی می‌رسد، ساعت فیزیولوژیک درونی مغز او تا حدودی تنظیم و قابل پیش‌بینی می‌شود و ممکن است شما بتوانید پایه‌های نخستین برنامه‌ی خواب‌وبیداریمناسب را برای او ایجاد کنید.
در بازه‌ی سنی ۳ تا ۶ ماهگی، ترتیب خوابیدن چرت‌زدن و بیدار‌شدن شیرخوار در روزهای پی‌درپی تکرار می‌شود؛ بنابراین با پیش‌بینی این‌که او چه زمانی می‌خوابد و چه زمانی بیدار می‌شود، می توان مهارت خود آرام‌‌سازی و خوابیدن مستقل را به او آموزش داد. به یاد داشته باشید که برای آموزش مهارت‌های خوابیدن، پیش از موعد اقدام نکنید؛ بلکه بهتر است براساس آمادگی، وضعیت رشدی و سرشتی کودک برنامه‌ریزی را به زمان مناسب بعد از ۴ تا ۶ ماهگی باشد، موکول کنید.