هدف از این کتاب گسترش گنجینۀ واژگان روان شناسی خواننده است. این هدف در دوره ای که از جمله ” عصر روان شناسی ” و ” دوران تب کاربرد اصطلاحات روان شناسی ” نام گرفته است ، چندان نیازی به دفاع ندارد . محبوبیت عام روان شناسی را همه جا می شود دید . نام کتاب های روان شناسی در زمینۀ تمامی جنبه های مختلف هنر زیستن منظماً در سیاهۀ پر فروش ترین کتاب ها دیده می شود . در برنامه های تلویزیونی به کرات با نویسندگان این گونه کتاب ها مصاحبه می کنند . مجله ها و بخش های اصلی روزنامه های ما طالب مقالاتی هستند که رنگ و بویی از روان شناسی داشته باشند . روان شناسی ، اگر محبوب ترین درس در محیط های دانشگاهی نباشد ، قطعاً یکی از محبوت ترین درس هاست . ما اصطلاحات روان شناسی را نه تنها برای تبیین رفتار دیگران ، که برای تبیین رفتار خودمان برای خودمان به کار می بریم . برای مثال ، گاهی با خود می گویید : ” وقت حرف زدن با فلانی بیش از حد حالت دفاعی داشتم . دیگر نباید این طور رفتار کنم و باید بیش از این ها جرأت به خرج دهم .” شاید بدانید و شاید هم ندانید که اصطلاح دفاعی از روان شناسی فروید بر گرفته شده است و اشاره به مفهوم مکانیسم های دفاعی خود است  که فروید مطرح کرده است . و اصطلاح جرأت ورزی را هم به احتمال زیاد از آموزش جرأت ورزی گرفته اید که اخیراً باب شده است.