تمرکز حواس

تمرکز حواس

تمرکز حواس

وضعیت: غیرفعال
ناشر: هورمزد

(حفظ دقت و تمرکز بسیار بالا برای مدت زمان پنج ساعت و بیشتر)

 

نویسنده : کم نایت

    ترجمه : محمدتقی میرقاسمی

 

کم نایت در سی فصل به تفصیل، تمرکز حواس را بررسی و به چالش کشیده است، از چیستی و اهمیت آن شروع می‌کند، آن را آموزش می‌دهد، تلقین می‌کند، تمرین‌هایی برای تصویرسازی ذهنی و نحوه کار با افکار را ارایه می‌دهد، به بازیابی و توجه به جزییات اشاره می‌کند. از مهار وسوسه‌ها و هوس‌ها می‌گوید، محدوده زمانی تعیین می‌کند، سوالات هدفمند می‌پرسد، عوامل حواس‌پرتی را تعریف و تقسیم می‌کند. همینطور سبک زندگی، برنامه روزانه و فضای داخلی را جداگانه شرح و بررسی می‌کند.

مشخصات کتاب تمرکز حواس

مشخصات
شناسنامه کتاب
عنوان : تمرکز حواس
ناشر : هورمزد
نویسنده : کم نایت
مترجم : محمدتقی میرقاسمی
نوبت چاپ : اول
تاریخ انتشار : 1401
نوع جلد و قطع : شومیز - رقعی
تعداد صفحات : 432
شابک : 9786227251326
وزن (گرم) : 397
شاخه‌ها
مقالات مرتبط با محصول
مقاله مرتبط با این محصول وجود ندارد.
مرورگر شما بسیار قدیمی است!
جهت مشاهده این وب سایت به صورت صحیح، بروزرسانی مرورگرتان ضروری خواهد بود. بروزرسانی مرورگر
×