رهایی از افکار مسموم
نویسنده : مکس ورون
ترجمه : عباس رحمتی ،مهدی ابراهیمی ،زهرا زمانیبابگهری
کتاب رهایی از افکار مسموم دربارهی باورهای غلطی است که بر زندگی شما اثر منفی میگذارند. مکس کرون توضیح میدهد تفکر چگونه بر میزان اضطراب و افسردگی شما تاثیر میگذارد و کدام روش را برای کاهش این اثرات منفی به کار بگیرید. راهکارهای عملی این روانشناس ابزاری برای سنجش افکار در اختیارتان قرار میدهد تا غبار باورهای اشتباه را از ذهنتان پاک کنید.
مشخصات کتاب رهایی از افکار مسموم
مشخصات | |
---|---|
شناسنامه کتاب | |
عنوان : | رهایی از افکار مسموم |
ناشر : | ورجاوند |
نویسنده : | مکس کرون |
مترجم : | عباس رحمتی ،مهدی ابراهیمی ،زهرا زمانیبابگهری |
نوبت چاپ : | اول |
تاریخ انتشار : | 1401 |
نوع جلد و قطع : | شومیز - رقعی |
تعداد صفحات : | 88 |
شابک : | 9786227692051 |
وزن (گرم) : | 116 |
نوشتن نظر جدید
شاخهها
- رمان ، داستان کوتاه
- زبان اصلی
- شعر
- تاریخ،فلسفه،سیاست
- ادبیات،نقد ادبی،زبان شناسی
- قرآن،دین،دین پژوهی
- هنر،موسیقی،معماری،عکاسی
- سینما، تئاتر
- فرهنگ و واژه نامه
- روانشناسی،علوماجتماعی،تربیتی
- اقتصاد،مدیریت،حقوق
- کودک و نوجوان
- خانواده،سرگرمی،عمومی
- علمی، فنی، آموزشی
- پزشکی،بهداشت،ورزشی
- لوح فشرده (CD , DVD)
- نشریات
- نقشه،اطلس،جغرافی
- کتابهای 50 درصد تخفیف
مقالات مرتبط با محصول
مقاله مرتبط با این محصول وجود ندارد.