(با صرف وقت ،روحیه‌ی خود را بالا ببرید و اضطراب خود را کاهش دهید)

نویسنده : اون اکین 

   ترجمه : مهدی قراچه‌داغی

روان‌درمانی ارزان تمام نمی‌شود. کسانی هستند که سالها در صف ویزیت روان‌درمانگرها ایستاده‌اند. گاه مغز ما نیاز به کمی محافظت و دستی نوازشگر دارد تا بتواند با چالش‌های زندگی برخورد کند و در اینجاست که روان‌درمانی می‌تواند به ما کمک کند. روان‌درمانی هرگز اسباب خجالت نیست. روان‌درمانی به شما جرأت و شهامت می‌دهد؛ باعث می‌شود یک زندگی سرشار از امید و موفقیت داشته باشید و حال شما را از هر جهت بهتر می‌کند.