نویسنده : کاترین ردوی 

   ترجمه : بهزاد رحمتی

باید در ظاهر امری ساده باشد، اما مدیریت زمان پیچیدگی های خاص خودش را دارد. فرض کنید خودتان را برای یک امتحان سنگین آماده می کنید و فرصت کافی برای دوره و حتی مطالعه بعضی از قسمت‌ها را نداشه باشید. اینجور مواقع ممکن است استرس و اضطراب شدیدی بگیرید و حتی تسلیم خواندن بشوید! اما یکی از راه های افزایش تمرکز این است که با بخش های ساده تر و کم حجم تر شروع به مطالعه کرده و در آخر سراغ بخش های سخت و سنگین بروید. خیلی از مواقع نیازی نیست کل مطالب خوانده شود و بر اساس میزان نمره هر بخش، شما از بالاترین بارم شروع به مطالعه می کنید. با این روش میزان تمرکز و تسلط شما بر روی کارتان بیشتر می شود و هرچه بهتر مدیریت کنید، آرامش و حساس بهتری هم پیدا خواهید کرد. کتاب حاضر شامل شش گام اصلی تقویت حافظه همراه با تجربات عملی می باشد...