نویسنده : افروز امیراسدی

این کتاب با هدف آگاهی بیشتر در خصوص افسردگی ها و منفی گرایی ها پس از رسیدن به اهداف و آرزوها در انسانهای کمال گرا و شاید ناراضی تنظیم شده است که به دنبال زندگی رویایی بدون نقص و ایراد میگردند، در حالی که افسردگی فقط در اثر ناکامی و شکست نیست که حاصل میشود. زمانی که ما نتوانیم از مسیر لذت ببریم و فراز و نشیب رسیدن به مقصد را به عنوان روند طبیعی زندگی و رشد و تحول نپذیریم، وقتی که به آخر راه میرسیم ممکن است دچار پوچی شویم. اگر تنها مقصد و هدف خود را نهایت و غایت خوشبختی و سعادت بدانیم با رسیدن به نقطه پایان هر پروژه و دیدن نکات منفی و شرایط نامساعد آن، دچار سرخوردگی و غافلگیری خواهیم شد و ممکن است دچار افسردگی در اثر موفقیت و ارتقا شویم که موضوع کتاب است. نویسنده با مثالها و تعاریف و تعابیر اشاره شده در این کتاب در صدد است که خواننده با عینک جدیدی به زندگی خود و دیگران در موفقیتها و رسیدن به آمال بنگرد.
امیدوارم پس از مطالعه این اثر با دقت بیشتری پیرامون خود را مشاهده کنید و آرامش و شادکامی درونی را بدون وابستگی به اشخاص، اهداف، آرزوها و مفاهیم در ذهن و روان خود در همه حال و موقعیتها تا حد ممکن ایجاد و تجربه کنید.