آنچه که همه نوجوانان سعی می‌کنند تا آن را بفهمند این است که . " من چه کسی هستم و آیا من به اندازه کافی خوب هستم؟"

پیمودن این راه ممکن است از نمای بیرون خیلی متفاوت به نظر برسد ولی به نوجوانان بستگی دارد. با ظواهر گول نخورید. گذشتن از مرحله نوجوانی بدون احساس ناامنی، تا حدی دشوار است. این را در نظر بگیرید که اگر شما در مورد داشتن یک نوجوان رویایی خیال پردازی کنید و بخواهید فرزند شما، آن‌گونه که شما می‌خواهید باشد، ممکن است فرزندتان با مسائل مربوط به رسیدن به کمال (کمال‌گرایی) دست به گریبان شود ...