یوگا در دوران بارداری و زایمان
نویسنده : سیما سوندهی
ترجمه : مینا اعظامی
كتاب یوگا در بارداری و زایمان به شما میگوید كه چطور با تمرینهای منظم یوگا طی دوره بارداری، هر مادری میتواند جلوی مشكلات جسمی مانند افزایش وزن، علائم كشیدگی پوست(تركخوردگیها)، درد كمر و … را بگیرد. این كتاب به مادران باردار میآموزد كه چطور با استفاده از آرامشی كه با حركات یوگا به آن دست مییابند از مادر شدنشان لذت كامل ببرند، آن هم بدون نگرانی از اضافه وزن و مشكلاتی از این دست در دوران بعد از زایمان.
مشخصات کتاب یوگا در دوران بارداری و زایمان
مشخصات | |
---|---|
شناسنامه کتاب | |
عنوان : | یوگا در دوران بارداری و زایمان |
ناشر : | انتشارات صورتگر |
نویسنده : | سیما سوندهی |
مترجم : | مینا اعظامی |
نوبت چاپ : | سوم |
تاریخ انتشار : | 1391 |
نوع جلد و قطع : | شومیز - خشتی |
تعداد صفحات : | 144 |
شابک : | 9789649126685 |
وزن (گرم) : | 125 |
نوشتن نظر جدید
شاخهها
- رمان ، داستان کوتاه
- زبان اصلی
- شعر
- تاریخ،فلسفه،سیاست
- ادبیات،نقد ادبی،زبان شناسی
- قرآن،دین،دین پژوهی
- هنر،موسیقی،معماری،عکاسی
- سینما، تئاتر
- فرهنگ و واژه نامه
- روانشناسی،علوماجتماعی،تربیتی
- اقتصاد،مدیریت،حقوق
- کودک و نوجوان
- خانواده،سرگرمی،عمومی
- علمی، فنی، آموزشی
- پزشکی،بهداشت،ورزشی
- لوح فشرده (CD , DVD)
- نشریات
- نقشه،اطلس،جغرافی
- کتابهای 50 درصد تخفیف
مقالات مرتبط با محصول
مقاله مرتبط با این محصول وجود ندارد.