تنفس در یوگا (پرانایام)
نویسنده : حوری نیاکیان
کسی که تمرینات تنفسی یوگا را انجام می دهد، باید به تغذیه خود نیز توجه کند که از نوع ساتویک یا سبک و تازه باشند، زیرا پرانا فقط در بدنی که عاری از سموم و باقیمانده های غذایی باشد قابل کنترل و انبساط است.
همچنین، احساسات منفی مانند خشم و ترس و زیر شاخه های آن ها در مقابل تمرینات تنفسی یوگا، دو فضای کاملا متضاد می باشند، زیرا وجود هریک تاثیر دیگری را خنثی می کند...
فهرست
• پرانا و پرانایاما
• ارتباط پرانا با ذهن و تنفس
• خصوصیات پرانا
• عناصر پنج گانه
• فیزیولوژی دستگاه تنفس
• ارکان اصلی تنفس
• و...
همچنین، احساسات منفی مانند خشم و ترس و زیر شاخه های آن ها در مقابل تمرینات تنفسی یوگا، دو فضای کاملا متضاد می باشند، زیرا وجود هریک تاثیر دیگری را خنثی می کند...
فهرست
• پرانا و پرانایاما
• ارتباط پرانا با ذهن و تنفس
• خصوصیات پرانا
• عناصر پنج گانه
• فیزیولوژی دستگاه تنفس
• ارکان اصلی تنفس
• و...
مشخصات کتاب تنفس در یوگا (پرانایام)
مشخصات | |
---|---|
شناسنامه کتاب | |
عنوان : | تنفس در یوگا (پرانایام) |
ناشر : | انتشارات بهجت |
نویسنده : | حوری نیاکیان |
نوبت چاپ : | چهارم |
تاریخ انتشار : | 1402 |
نوع جلد و قطع : | شومیز - رقعی |
تعداد صفحات : | 114 |
شابک : | 9789642763429 |
وزن (گرم) : | 155 |
نوشتن نظر جدید
این محصولات قبلا توسط مشتریان خریداری شده اند شما قصد خرید ندارید؟
شاخهها
- رمان ، داستان کوتاه
- زبان اصلی
- شعر
- تاریخ،فلسفه،سیاست
- ادبیات،نقد ادبی،زبان شناسی
- قرآن،دین،دین پژوهی
- هنر،موسیقی،معماری،عکاسی
- سینما، تئاتر
- فرهنگ و واژه نامه
- روانشناسی،علوماجتماعی،تربیتی
- اقتصاد،مدیریت،حقوق
- کودک و نوجوان
- خانواده،سرگرمی،عمومی
- علمی، فنی، آموزشی
- پزشکی،بهداشت،ورزشی
- لوح فشرده (CD , DVD)
- نشریات
- نقشه،اطلس،جغرافی
- کتابهای 50 درصد تخفیف
مقالات مرتبط با محصول
مقاله مرتبط با این محصول وجود ندارد.