100 راه برای جوان ماندن و متوقف کردن پیری
نویسنده : جولیا مارانان
ترجمه : علیرضا منجمی
چه کسی نمی خواهد بیشتر ، سالمتر و شادتر زندگی کند؟ امیدوارم با خواندن این کتاب بتوانید از نکات علمی اثبات شده بی خطر و موثر آن برای آهسته کردن روند پیری به شکل حقیقی و پایدار استفاده کنید. لازم نیست برای این کار ، تمام زندگی خود را زیر و رو کنید. حتی ایجاد یک یا دو تغییر می تواند به شما کمک کند تا طی چند روز یا چند هفته ظاهر واحساستان جوان تر شود. پس از آن که با رعایت یکی دو نکته ی اول احساس موفقیت کردید، چند روش دیگر را به روش های قبلی اضافه کنید. حتی اگر ۳۰ ،۶۰ یا ۹۰ ساله هستید هرگز برای شروع، دیر نیست؟ البته، بعضی روزها ممکن است انتخاب برخی روشها، آسانتر از روش های دیگر باشد. زیبایی این کتاب در آن است که راههای متعددی را در اختیار شما قرار میدهد که می توانید چند راه را از میان آنها انتخاب کنید. اگر یک روز به اندازهی کافی برای ورزش، سرحال نیستید می توانید به جای آن به ملاقات دوست خود بروید و ناهار را با او صرف کنید و بدانید که همچنان به روند جوان نگه داشتن خود ادامه داده اید.
مشخصات کتاب 100 راه برای جوان ماندن و متوقف کردن پیری
مشخصات | |
---|---|
شناسنامه کتاب | |
عنوان : | 100 راه برای جوان ماندن و متوقف کردن پیری |
ناشر : | سلیس |
نویسنده : | جولیا مارانان |
مترجم : | علیرضا منجمی |
نوبت چاپ : | 3 |
تاریخ انتشار : | 1397 |
نوع جلد و قطع : | شومیز - رقعی |
تعداد صفحات : | 208 |
شابک : | 9786006458120 |
وزن (گرم) : | 215 |
- رمان ، داستان کوتاه
- زبان اصلی
- شعر
- تاریخ،فلسفه،سیاست
- ادبیات،نقد ادبی،زبان شناسی
- قرآن،دین،دین پژوهی
- هنر،موسیقی،معماری،عکاسی
- سینما، تئاتر
- فرهنگ و واژه نامه
- روانشناسی،علوماجتماعی،تربیتی
- اقتصاد،مدیریت،حقوق
- کودک و نوجوان
- خانواده،سرگرمی،عمومی
- علمی، فنی، آموزشی
- پزشکی،بهداشت،ورزشی
- لوح فشرده (CD , DVD)
- نشریات
- نقشه،اطلس،جغرافی
- کتابهای 50 درصد تخفیف